ブログ 自転車の転倒、左肩鎖関節脱臼から一年
昨年の７月20日に自転車で転倒して左方を左肩鎖関節脱臼しました。
手術をし二週間程入院をして、11月に肩に入れた金属をぬく手術をして
少しずつ肩が上がるようになり
今では、怪我をする前のように水泳にマラソンと
相変わらず体を動...
自転車転倒脱臼日誌
ブログ 自転車転倒脱臼日誌 左肩鎖関節脱臼のその後
７月20日に自転車で転倒して
左肩鎖関節脱臼して早いもので２ヶ月以上たちました。
その後の、経過は概ね順調です。
やっとここまで腕が上がるようになってきました。
すっかり日々の仕事や生活をおくるので精一杯だったので
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自転車転倒脱臼日誌 左肩鎖関節脱臼Vo3
先月の今日、自転車の転倒で
左肩鎖関節脱臼をして早くも
一ヶ月がたちました。
先週の１２日（火）に退院して
先週いっぱいは自宅療養で
本日仕事に復帰しました。
肩は上がらず
不自由はあるものの
Yシャツも着れたし
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自転車転倒脱臼日誌 ダイエット入院編;ダイエットの王道
入院をダイエットの絶好のチャンスと
とらえるのは私だけでしょうか？？？
そう思った理由は簡単！
病院で出される食事が、
太らないよう一日に必要なカロリーを
管理栄養士さんに管理されているなら・・・・
（因みに、私は２１００K...
自転車転倒脱臼日誌 左肩鎖関節脱臼Vo2
入院、手術から一週間以上過ぎ
レントゲンの結果も順調でした。
手術後はじめてみたのですが、
しっかり3本のネジ度目でプレートが入ってました。
怪我には直接関係ない肘のリハビリにも励んでおります。
当然小部屋ではないため、病...
自転車転倒脱臼日誌 左肩鎖関節脱臼
ところで、
今回の正式病名は、左肩鎖関節脱臼です。
（因みに手術は観血的脱臼整復術を行いました。）
今日で手術から一週間が経ちました。
今日はレントゲンを撮ってもらい、
なんと、リハビリも始まりました。
と言っても、...
自転車転倒脱臼日誌 事故のその後；入院Vo5、病院内探索
昨日は日曜日、
ブログを更新をしないでNHK大河ドラマ「軍師勘兵衛」
をみて寝てしまいました。
昨日もお昼からは、
会社の後輩、
駅伝部のメンバー、
北海道日本ハムファイターズのファン仲間と
お見舞いにきてくれました。
...
自転車転倒脱臼日誌 事故のその後；入院Vo4
入院生活で初めての週末
何時もお見舞いに来てくれる可愛いオチビちゃん達にプラス
(けいちゃん、シーちゃん、ゆうし、みっちゃん何時もありがとうね～(^_^)）
友達とか会社の同僚がお見舞いに
来てくれました～～
みん...
自転車転倒脱臼日誌 事故のその後；入院Vo3
お陰様で夜寝れなかったのに昼寝を抑えたおかげか？
昨夜は、ぐっすり眠る事が出来ました。
基本は、「規則正しい生活」でしょうか？
今日も昼寝なしで夜に備えてます。
(^-^) (*^-^)ﾆｺ
入院生活も日が経つと
同室の人か...
自転車転倒脱臼日誌 事故のその後；入院Vo2
入院生活もそこそこ順調かと思われます。
ここまでの長期の入院は、３２年ぶりでしょうか（確か！？）
やっぱり整形外科で、当時はギブスをして
足の怪我だっだのでお風呂も２ヶ月入れませんでした。
それが今は、（今回は肩ということもある...
自転車転倒脱臼日誌 事故のその後；入院
自転車事故のその後ですが、
２８日（月）入院手術を無事終えました。
手術自体は予定通りに１時間１５分程で終わりました。
もともと根性なしの意気地無しなので
病室に戻り程なく全身麻酔が切れた頃から
術部が病み始めうなって...
自転車転倒脱臼日誌 事故のその後Vo２
２８日（月）の手術の向け、
仕事も休み自宅療養中ですが夜は呑んでます。
手術の準備の説明で、
前の夜は、PM９時までに食事を済ませ
入浴と、足と手の爪をっ切ってください。
水は、当日の９時まで呑んでいいです。
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自転車転倒脱臼日誌 事故のその後Vo１
事故のその後ですが、
連休明けに◯◯◯整形外科記念病院にいきました。
診察の結果（肩鎖関節脱臼）やはり「手術をしないと治りません」と
あっさり言われてしまいました。
北海道でも有名な病院なので混んでるせいか
手術は早くても２８...
自転車転倒脱臼日誌 ダイエットのトレーニングのつもりが救急車のお世話に
一瞬なにが起きたのか解りませんでした。
ただ、背中から肩、頭にかけて激痛が。
人生で何度か大きな怪我をしたことがあります。
その経験から「こりゃ～やばい！！」って感じがしました。
実際になかなか動く事が出来ません。
そもそ...